quarta-feira, 1 de junho de 2011

Programa "Âncoras do Riso"



O Melhor do Yoga do Riso e do Desenvolvimento Pessoal a LOW COST.

 Programa especifico
Ver também Aqui

- Abertura com Sessão do Riso;

- Apresentação da Gelotologia, do Yoga do Riso. Impacto o papel do riso na educação, na saúde, na inserção social e na recuperação (fisioterapia),
 - Exercícios práticos de Relaxamento: yoga nidra
- PRÁTICA de Dinâmicas de Riso para crianças, adolescentes.
- A importância da âncora física: alimentação, fisiologia e ciclos de sono.
-  Introdução à PNL (Programação neuro linguística)
-  Exercício poderoso de PNL para atingir objetivos e desbloquear situações
 - Iniciação à meditação: o que é, vantagens na saúde e na vida. Prática de meditaçãoPartilha final.
-  Prática de dinâmicas de Riso: como se faz, qual o objetivo e exercícios práticos.
-  O cérebro: um computador biológico – como programá-lo para o sucesso e felicidade: o poder das afirmações e das visualizações criativas : prática com exercícios
-  Dinâmicas de Riso: exercícios práticos. 
-  Prática de Relaxamento guiado (yoga nidra) com visualização criativa.
- Encerramento: mini-sessão de riso. Partilha

Entrega de Certificados de Participação.    

Ver também Aqui